Vlašský orech pomáha bojovať proti rakovine

Obsah:

Vlašský orech pomáha bojovať proti rakovine
Vlašský orech pomáha bojovať proti rakovine
Anonim

Vlašský orech pomáha bojovať proti rakovine

Reakcia nášho tela na choroby je určená stravou, ktorú tvoríme. Nedávne štúdie odborníkov na výživu prinášajú úplne neočakávané výsledky. Prírodné potraviny pomáhajú chrániť pred mnohými chorobami. Jedným takým úžasným jedlom je orech.

Image
Image

Moderná dietetika sa stala dôležitou súčasťou medicíny, pretože potraviny, ktoré jeme, priamo ovplyvňujú fungovanie vnútorných orgánov. Závisí to od reakcie tela na ochorenie vo všeobecnosti. Tento článok odhaľuje najnovšie údaje odborníkov na výživu o jednom z úžasných darov prírody, medzi ktoré patrí vlašský orech.

Práve ukončené štúdie mnohých prekvapili. Ukazuje sa, že experimentálne myši, ktoré jedli vlašské orechy, mali menšiu pravdepodobnosť, že dostanú rakovinu ako iné. Ukázalo sa, že tieto orechy ovplyvňujú aktivitu niektorých najdôležitejších základných génov, ktoré kontrolujú rakovinu prsníka.

Vlašský orech je jedným z najcennejších orechov, jeho vplyv na naše zdravie možno len ťažko preceňovať. To všetko vďaka celej špajzi užitočných prvkov, ktoré tvoria vlašské orechy. Americkí vedci odhalili pre odborníkov na výživu nové zaujímavé fakty – zaradenie tohto ovocia do bežnej stravy znižuje pravdepodobnosť rakoviny prsníka o polovicu.

Údaje z Amerického inštitútu pre výskum rakoviny sú nasledovné: vlašské orechy výrazne znižujú riziko rakoviny, ako aj zmenšujú veľkosť tých, ktoré sú k dispozícii. Túto informáciu zverejnila autoritatívna publikácia "Výživa a rakovina".

Takéto pozitívne účinky konzumácie plodov vlašských orechov boli zistené u myší, ktoré boli v laboratóriu neustále kŕmené na základe týchto plodov. Experiment pokrýval obdobie ich vývoja od plodu až po samotný dospelý vek jedincov. Dávka orechov z ich stravy je 60 gramov na osobu.

Zvieratá používané vo výskume boli geneticky manipulované, aby sa u nich rozvinula rakovina. Výsledky ohromili vedcov, ukázalo sa, že vlašské orechy majú úžasný vplyv na niektoré genetické štruktúry, čo spôsobuje protirakovinové účinky.

Myši, ktoré mali také vážne genetické anomálie zavedené na experimenty a spôsobili objavenie sa a rozvoj rakoviny, konzumujúce vlašské orechy, mali rakovinu prsníka menej často ako iné. Bol preukázaný vplyv orechov na aktivitu určitých základných génov, ktoré sú zodpovedné za pravdepodobnosť rakoviny prsníka. Navyše ľudia majú úplne rovnaké gény.

Ďalším pozitívnym výsledkom experimentu je záver, že mladé tehotné ženy, ktoré zaraďujú vlašské orechy do svojho jedálnička, tým poskytujú svojim deťom znížené riziko rakoviny v budúcnosti. Pomôže to, aby boli budúce generácie zdravšie.

Medzi množstvom ovocia, ktoré je súčasťou ľudskej stravy, zaujíma orech výnimočné postavenie. Obsahuje veľa živín, pozitívne zdravotné vlastnosti.

Image
Image

Vlašský orech sa používa v lekárskej praxi na účely:

  • znížte vysoký krvný tlak;
  • prevencia degeneratívnych a kardiovaskulárnych ochorení;
  • zníženie rizika aterosklerózy;
  • znižovanie cholesterolu;
  • zmiernenie toku PMS, ako aj bolesti počas menopauzy;
  • prevencia ekzému, odporúčaná pre ľudí s nadmerne suchou pokožkou;
  • odporúčané ako antikarcinogény.

A tu je najnovší objav Inštitútu pre výskum zdravotného postihnutia (New York) – vlašské orechy pomáhajú predchádzať nástupu Alzheimerovej choroby.

Image
Image

Späť na predchádzajúcu stránku

Odporúča: