35 týždňov tehotenstva - bolesti žalúdka? Čo sa deje s dieťaťom?

Obsah:

35 týždňov tehotenstva - bolesti žalúdka? Čo sa deje s dieťaťom?
35 týždňov tehotenstva - bolesti žalúdka? Čo sa deje s dieťaťom?
Anonim

35 týždňov tehotenstva

35. týždeň tehotenstva je obdobie, kedy je už 8,5 pôrodníckeho mesiaca pozadu. Každý z nich má presne 4 týždne alebo 28 dní. Podľa takýchto výpočtov by žena mala porodiť dieťa po 10 pôrodníckych mesiacoch, to znamená, že pred začiatkom pôrodu má ešte asi 4-6 týždňov. Počas tejto doby by sa dieťa malo konečne pripraviť na pôrod, hoci mnohé deti narodené v 35. týždni už vedia dýchať samé.

Čo sa stane s dieťaťom po 35. týždni tehotenstva?

35 týždňov tehotenstva
35 týždňov tehotenstva

Telo bábätka je v tom čase už celkom dobre vyvinuté a funguje ako celok. Vďaka hormónom produkovaným nadobličkami je pozorovaná a udržiavaná rovnováha voda-soľ a minerály.

V 35. týždni dieťa naďalej aktívne priberá. Pribúda svalová hmota, dopĺňajú sa zásoby podkožného tuku. Za týždeň môže dieťa pribrať asi 220 g, celková telesná hmotnosť je v priemere 2,5 kg a výška dosahuje 47 cm.

Črty tváre dieťaťa nadobúdajú individualitu, vytvára sa vzor pokožky. Farba očí dieťaťa teraz zostáva šedo-modrá, ale veľmi skoro získajú konečnú farbu. Pokožka sa postupne vyhladzuje, miznú vrásky a prvotné chmýří. Aj keď na niektorých miestach sa lanugo môže zdržiavať a potom sa dieťa narodí mierne strapaté. Farba pleti je už bližšie k ružovej ako k červenej.

Riemienka bábätka sú viditeľne zaoblené. Veľmi skoro klesne a dostane sa čo najbližšie k panvovému dnu.

Bábätko vo veku 35 týždňov zaujme pozíciu, v ktorej je pripravené na narodenie. V 95% prípadov plod leží hlavou dole. Ide o fyziologickú polohu, ktorá dieťaťu umožňuje čo najjednoduchší prechod pôrodnými cestami. Aj keď niekedy dieťa nesprávne leží. V tomto prípade hovoria o závere alebo priečnej prezentácii.

Dieťaťu naďalej rastú nechty a vlasy. Niekedy nechty dosahujú pôsobivú dĺžku, vyčnievajú za falangy prstov a bábätko sa nimi môže poškriabať.

U chlapcov by v tomto čase mali semenníky normálne zostúpiť do miešku. Ak sa tak nestane, po narodení bude potrebná operácia.

V 35. týždni sa močový a nervový systém stále zlepšuje, pôvodné výkaly, mekónium, sa začali hromadiť v črevách.

Kosti lebky sa ešte nespojili, čo umožní bábätku ľahšie prejsť pôrodnými cestami.

V matkinom žalúdku je stále menej miesta na aktívne pohyby, takže dieťa sa už nemôže pretáčať tak voľne ako predtým.

Dieťa začína aktívne reagovať na ostré zvuky, na zmeny osvetlenia: zatvára oči, zakrýva si ich rukami, dokáže robiť rýchle pohyby končatinami.

Zároveň sa denný režim dieťaťa ustáli, no po pôrode sa často upraví.

Pocity

Mnohé ženy sa v súčasnosti sťažujú na dýchavičnosť a nedostatok vzduchu. Nemali by ste sa tým obávať, pretože úľava príde veľmi skoro. Teraz maternica vyvíja tlak na bránicu, čo pomáha zmenšiť objem hrudníka. Ale keď žalúdok klesne, dýchanie sa zjednoduší. Je pravdepodobné, že sa tak stane aj po 35. týždni alebo o niečo neskôr. Na uľahčenie dýchania môžete zatiaľ použiť túto radu: musíte sa dostať na všetky štyri, zhlboka sa nadýchnuť a vydýchnuť. Cvičenie by sa malo opakovať, kým nepríde úľava. Ak sa náhle dýchavičnosť zvýši, je lepšie sa o tom poradiť s lekárom.

Vo všeobecnosti je dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje v 35. týždni tehotenstva, fyziologický jav. Koniec koncov, dno maternice je veľmi vysoké - vo vzdialenosti 35 cm nad pubickým kĺbom (15 cm nad úrovňou pupka). Prirodzene, takáto poloha maternice nemôže ovplyvniť fungovanie pľúc.

Nie menej často sa ženy sťažujú na nespavosť. V prvom rade je porucha spánku spojená s hľadaním čo najpohodlnejšej polohy. Veľké brucho vám nedovolí pohodlne si ľahnúť. Aby bol zvyšok čo najvyšší, môžete použiť špeciálne vankúše pre tehotné ženy, alebo si z prikrývky sami zrolovať valčeky. Musia byť umiestnené na oboch stranách a ísť do postele na vašej strane alebo v polosede. Spanie na chrbte vo veku 35 týždňov je neprijateľné.

Mnoho žien nemôže mať dostatok spánku, pretože často musia v noci vstávať, aby išli na toaletu. Zväčšená maternica vyvíja tlak nielen na bránicu, ale aj na močový mechúr. Žena ho preto musí vyprázdniť aj pri čiastočnom naplnení. Aby ste tomu zabránili, musíte znížiť množstvo tekutín, ktoré pijete pred spaním.

Ak nespavosť stále prenasleduje ženu, potom by ste sa nemali ponáhľať s užívaním liekov na spanie.

Na začiatok môžete vyskúšať nasledujúce tipy:

  • Zostaňte vonku vo večerných hodinách;
  • Pred spaním počúvajte upokojujúcu hudbu;
  • Vetrajte miestnosť;
  • Vylúčte nepríjemné situácie a stres;
  • Prečítajte si vhodnú literatúru;
  • Odmietajte pozerať programy a filmy obsahujúce scény násilia;
  • Obmedzte komunikáciu s ľuďmi, ktorí spôsobujú negatívne emócie.

Okrem nespavosti a dýchavičnosti sa väčšina tehotných žien po 35. týždni sťažuje na nepohodlie, ako napríklad:

  • Bolesti chrbta, ktoré sa zhoršujú, keď je žena dlhší čas v statickej polohe, ako je státie alebo sedenie.
  • Edém dolných a horných končatín.
  • Pálenie záhy.
  • Výskyt pavúčích žíl na nohách.
  • Záblesky tepla, zvýšené potenie.
  • Zvýšená plynatosť a neschopnosť zadržať plyny, najmä pri smiechu, kýchaní alebo kašľaní.

Ženské prsia sa pripravujú na nadchádzajúci proces kŕmenia. V období 35 týždňov sa môže objaviť výtok z bradaviek – ide o prvé kolostrum. Nemali by ste ho vytláčať sami. Okrem toho by mal byť hrudník vo všeobecnosti ponechaný na pokoji, nemal by sa trieť, ťahať alebo tlačiť na bradavky. Takéto činy môžu vyvolať predčasný pôrod.

Ultrazvuk a iné vyšetrenia v 35. týždni tehotenstva

ultrazvuk
ultrazvuk

Najčastejšie v 35. týždni tehotenstva žena už absolvovala tretí plánovaný ultrazvuk. Ak nie, tak by mala ísť čo najskôr na ultrazvuk. Počas zákroku lekár hodnotí tep srdca plodu, jeho fyzickú aktivitu, výšku a hmotnosť. Stanovuje sa aj stupeň zrelosti placenty (normou je tretí stupeň zrelosti), pripravenosť krčka maternice na pôrod.

Ak sa zistia nejaké abnormality, lekár pošle ženu na ďalšie štúdie, napríklad na dopplerovské vyšetrenie ciev pupočníka. Placentárna nedostatočnosť je nebezpečná, pretože môže viesť k spomaleniu rastu plodu.

Počas ultrazvuku sa musí posúdiť objem a kvalita plodovej vody. Pri vizualizácii hrubej suspenzie v nej by sa malo myslieť na skorý pôrod, pretože to naznačuje hladovanie plodu kyslíkom.

Počas ultrazvuku je jasné, v akej polohe sa dieťa nachádza, či nemá nejaké malformácie.

Väčšina gynekológov v tomto štádiu tehotenstva odoberá výter z pošvy, ktorý je potrebný na posúdenie mikroflóry. Je dôležité, aby žena v čase pôrodu nemala žiadne infekčné ochorenia. V opačnom prípade hrozí riziko infekcie dieťaťa.

Okrem toho tehotná žena daruje krv na všeobecnú a biochemickú analýzu, moč na zistenie bielkovín v nej. Hladina hCG v 35. týždni tehotenstva je 2700-78100 mIU/ml.

Pri návšteve musí lekár zmerať aj krvný tlak, hmotnosť ženy, objem brucha, výšku dna maternice. Uistite sa, že lekár počúva tlkot srdca plodu.

Výška dna maternice by mala byť 35 cm (+ alebo - 1-2 cm). Ak sa maternica zdvihne o viac ako 2-3 cm, znamená to polyhydramnion.

Čo sa stane s bruškom ženy?

Čo sa stane so žalúdkom
Čo sa stane so žalúdkom

Ženské brucho, ako už bolo spomenuté, sa dvíha do maximálnej výšky. Pupok vyčnieva dopredu a stmavne. Koža na bruchu je natiahnutá, takže ženy často pociťujú svrbenie. Toto sú dočasné ťažkosti, ktoré čoskoro pominú.

Je možné, že v 35. týždni tehotenstva žena po prvý raz zažije Braxton-Higgsove kontrakcie. Trénujú a pripravujú maternicu na nadchádzajúci proces pôrodu. Takéto kontrakcie nemajú vysokú intenzitu a nespôsobujú silné bolesti, nie je však možné si ich nevšimnúť. Maximálne trvanie takýchto kontrakcií je 2 minúty, potom prejdú samé.

Čím väčšie je brucho ženy, tým viac sa posúva ťažisko. To ju robí nemotornou a nemotornou. Okrem toho sa výrazne zvyšuje riziko pádu. Preto musíte byť čo najopatrnejší, nerobiť náhle pohyby, neponáhľať sa a nebuďte nervózni. To však neznamená, že motorická aktivita by sa mala znížiť na nulu.

Hmotnosť

Hoci sa žena cíti veľmi veľká, v priemere priberie 12-13 kg zo svojej pôvodnej hmotnosti. Vyvážený jedálny lístok a mobilný životný štýl vám umožnia zabrániť nárastu kíl navyše.

Netrápte sa tým, koľko ste počas tehotenstva pribrali. Vo väčšej miere sú tieto údaje tvorené hmotou plodu, placenty, plodovej vody atď. Len krvi v tele ženy začalo cirkulovať o liter viac. Preto po pôrode kilá navyše rýchlo odídu.

Pri výraznom náraste hmotnosti a najmä pri jej rýchlom nástupe je potrebná lekárska konzultácia. Možno budete musieť znížiť denný príjem kalórií. Spravidla sa budete musieť vzdať múky a sladkých jedál, no zároveň si treba obohatiť jedálny lístok o ovocie a zeleninu.

Bolesť brucha v 35. týždni tehotenstva

bolesť brucha v 35. týždni
bolesť brucha v 35. týždni

Bolesť v 35. týždni tehotenstva je úplne prirodzený jav. Najčastejšie sa vyskytujú v nohách, v chrbte, v ohanbí. Nie je prekvapením, že zaťaženie týchto oblastí výrazne vzrástlo. Na pravidelné vykladanie chrbta môžete použiť prenatálny obväz.

Znížiť bolesť dolných končatín napomáha kvalitnému a častému odpočinku. Neskúšajte vlastné sily a choďte na prechádzky na príliš dlhé vzdialenosti. Každú štvrťhodinu je potrebné meniť polohu tela.

Je dobré zmierniť nepohodlie v rôznych častiach tela vykonávaním dychových cvičení v kombinácii s gymnastikou pre tehotné ženy.

Denný spánok pomáha zbaviť sa bolestí hlavy. V miestnosti je tiež potrebné často vetrať, snažte sa chrániť pred stresom.

Ženy niekedy upozorňujú na bolesť v oblasti hrudníka. Vznikajú v dôsledku skutočnosti, že mliečne žľazy sú naplnené a ťažké. Aby bol váš život pohodlnejší, môžete teraz používať podprsenku na dojčenie. Hlavná vec je vybrať si to správne. Dôležité je, aby podprsenka na hrudi netlačila, neškriabala, ale nebola príliš voľná.

Niekedy môže žena pociťovať bolesť v hypochondriu. Nápadné sú najmä vtedy, keď bábätko začne do mamy kopať zvnútra. To nie je prekvapujúce, pretože dieťa už výrazne vyrástlo.

Niekedy v 35. týždni tehotenstva klesá žalúdok, čo vedie k zvýšenej bolesti v oblasti panvy a ohanbia. Bolesť v konečníku môže naznačovať exacerbáciu hemoroidov.

Ak sa bolesť stane neznesiteľnou alebo ženu trápi dlhší čas, určite by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.

Je sex možný v 35. týždni tehotenstva?

intímny život
intímny život

Otázku možnosti mať sex v 35. týždni tehotenstva je potrebné riešiť individuálne. Ak sa žena cíti dobre a lekár nevidí žiadne patológie tehotenstva, potom intímny život nie je zakázaný.

Ak skorší lekári verili, že sex v treťom trimestri môže vyvolať predčasný pôrod a boli kategoricky proti akejkoľvek intimite, teraz sa ich názor dramaticky zmenil.

Mnohí odborníci odporúčajú párom, ktoré sú si navzájom istí čistotou, aby prestali používať kondóm. Faktom je, že mužské spermie obsahujú látky, ktoré robia krčok pružnejším a pripravujú ho na pôrod. Okrem toho môže použitie kondómu vyvolať rozvoj alergickej reakcie a viesť k narušeniu vaginálnej mikroflóry.

Počas intimity však musíte dodržiavať niektoré pravidlá. Napríklad by nemal byť povolený ani minimálny tlak na žalúdok. Preto je lepšie, ak muž stojí za partnerkou.

Niektorým ženám gynekológovia odporúčajú odmietnuť intimitu v 35. týždni tehotenstva. Týka sa to žien, ktoré čakajú dvojčatá, a tých, ktorých plod je v panvovej alebo priečnej polohe, ako aj tehotných žien, ktorým hrozí predčasný pôrod. Ak žena pocíti bolesť alebo nepohodlie, pohlavný styk by sa mal okamžite zastaviť.

Po odstránení hlienovej zátky alebo ak má sexuálny partner pohlavne prenosnú chorobu, nemôžete mať sex.

Prepustenie v 35. týždni

Alokácie po 35 týždňoch
Alokácie po 35 týždňoch

Výboj by mal byť normálne svetlý a priehľadný alebo by mal mať mliečny odtieň. Nemali by vydávať nepríjemný zápach a nemali by obsahovať cudzie inklúzie. V tomto prípade môžeme hovoriť o úplnej pohode v genitourinárnom systéme ženy.

Ak výtok zmení farbu, stane sa zeleným, žltým, krvavým, bublajúcim alebo vločkovitým, znamená to infekciu. V takom prípade musíte čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.

Najčastejším ochorením diagnostikovaným u tehotných žien je drozd. Je to sprevádzané opuchom a svrbením pohlavných orgánov, výskytom syrových zrazenín vo výtoku. Začnú cítiť aj kvasinky. Musíte liečiť drozd rovnakým spôsobom ako akúkoľvek inú sexuálnu infekciu. Ak sa tak nestane, existuje vysoká pravdepodobnosť infekcie dieťaťa počas jeho prechodu pôrodnými cestami.

V sekrétoch sa môžu nachádzať aj hlienové nečistoty. Označujú výtok hlienovej zátky. Toto je predzvesť predčasného pôrodu, takže ak nájdete časti hlienovej zátky alebo ak úplne zmizla, musíte navštíviť lekára.

Vypúšťanie vody je indikované prúdmi tekutiny stekajúcimi po nohách. V takom prípade musíte rýchlo zavolať sanitku a ísť do nemocnice. Ale aj keď vody odchádzajú v malých porciách, nemali by ste sa zdržiavať doma. Pre dieťa to môže byť nebezpečné.

Ak pôrod začal v 35. týždni tehotenstva, čo mám robiť?

Ak sa pôrod začal spontánne v 35. týždni, nemali by ste panikáriť. Musíte len starostlivo dodržiavať pokyny lekára, ktoré vám tento proces maximálne uľahčia.

Bábätká narodené v 35. týždni tehotenstva sú niekedy schopné samostatne dýchať, ale zvyčajne sú nasadené na ventilátor. Predčasné narodenie dieťaťa si v každom prípade vyžaduje dlhší pobyt v nemocnici.

Šanca, že dieťa narodené v 35. týždni bude v budúcnosti úplne zdravé, je veľmi vysoká. Takéto deti spravidla nezaostávajú vo vývoji v porovnaní s deťmi narodenými načas.

Aby ste si sami nevyvolali predčasný pôrod, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá: dodržiavať všetky odporúčania lekára, dodržiavať osobnú hygienu a denný režim, jesť vyváženú stravu, cvičiť špeciálne cvičenia a minimalizovať vplyv stresu na tele. V tomto prípade sa výrazne zvyšuje šanca, že sa narodí zdravé dieťa včas.

Zmiernite bolesť počas kontrakcií. Ktorý spôsob je pre vás najlepší?

Aké nebezpečenstvá môžu čakať na ženu po 35. týždni tehotenstva?

Jedným z významných nebezpečenstiev v 35. týždni tehotenstva je placenta previa. To sa stane, keď placenta nie je pevne pripevnená k stene maternice a potom zmení svoju polohu a zabráni narodeniu dieťaťa. Placenta previa sa prejavuje objavením sa špinenia v posledných týždňoch tehotenstva. Preto je také dôležité pravidelne navštevovať lekára, aby bolo možné včas identifikovať existujúcu hrozbu.

V 35. týždni tehotenstva môže mať žena tiež zhoršené kŕčové žily a hemoroidy. V prvom rade je to kvôli nedostatku vápnika v tele, pretože dieťa si ho naďalej „berie“na budovanie vlastného kostrového systému.

Ak žena do 35. týždňa tehotenstva výrazne priberie, dieťa bude veľké. Počas pôrodu to môže viesť k tržným ranám hrádze a zvýšenému riziku poranenia plodu. Navyše po pôrode bude ťažšie zbaviť sa nadmernej telesnej hmotnosti a na tomto pozadí sa môže vyvinúť diabetes mellitus 2.

Napokon, najhrozivejšou komplikáciou tehotenstva je preeklampsia, ktorá sa môže zmeniť na eklampsiu. V obzvlášť ťažkých situáciách je potrebný núdzový pôrod cisárskym rezom. Aj vo vyspelých krajinách eklampsia stále zaujíma popredné miesto medzi komplikáciami vedúcimi k úmrtiu rodiacich žien a bábätiek. Prvými príznakmi blížiacej sa gestózy sú zvýšenie krvného tlaku, prudký opuch a zhoršenie celkovej pohody. Nie je možné ignorovať takéto príznaky, musíte čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.

Faktory negatívne ovplyvňujúce vývoj plodu

Faktory negatívne ovplyvňujúce
Faktory negatívne ovplyvňujúce

Dieťa v maternici je spoľahlivo chránené fetálnymi membránami a placentárnou bariérou. To však neznamená, že je nemožné mu ublížiť. Mimoriadne dôležité je to, čo bude nastávajúca matka jesť. Ak jej strava nie je vyvážená, môže to ohroziť vývojové oneskorenie dieťaťa. Rovnako nebezpečné je prejedanie sa, ktoré často vedie k ťažšiemu pôrodu.

Je nemožné, aby sa do tela ženy dostali látky ako alkohol, nikotín, drogy. Placenta pre nich nie je prekážkou, preto aj pri dlhšom období tehotenstva dokážu vyvolať rôzne malformácie plodu a jeho smrť.

Ženy by mali minimalizovať vystavenie škodlivým látkam, ako sú farby, insekticídy a herbicídy.

V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov by ste sa mali poradiť s lekárom. Samoliečba je neprijateľná, o to nebezpečnejšie je samopredpisovanie liekov. Sú schopné preniknúť do krvi nielen ženy, ale aj dieťaťa, čím spôsobia nenapraviteľné poškodenie jeho zdravia.

Užitočné tipy pre tehotné ženy

  • Ak chcete znížiť ťažkosti v žalúdku a pálenie záhy, musíte jesť po častiach a v malých porciách. Vyprážané a mastné jedlá by mali byť odstránené z jedálneho lístka, údeniny a korenené jedlá by mali byť opustené.
  • Ak chcete znížiť opuch, znížte príjem soli a pite menej vody. Pri silnom edéme by jeho denný objem nemal byť väčší ako 1,5 litra.
  • Pobyt vonku by sa mal stať zvykom. Na tento účel je potrebné vybrať miesta vzdialené od plynovaných a prašných ciest.
  • Je dôležité sledovať počet pohybov plodu. Denne ich musí byť aspoň 10.
  • Akékoľvek rušivé symptómy by sa mali primerane posúdiť, každá odchýlka od normy by mala byť oznámená lekárovi.

Tašky do pôrodnice (1, 3):

Odporúča: