Necitlivosť rúk – príčiny, symptómy a liečba

Obsah:

Necitlivosť rúk – príčiny, symptómy a liečba
Necitlivosť rúk – príčiny, symptómy a liečba
Anonim

Necitlivosť rúk: ako liečiť?

Necitlivosť rúk a nôh často znepokojuje ľudí všetkých vekových kategórií. Tento pocit môže sprevádzať brnenie, plazenie, znížená citlivosť, bolesť. Táto kombinácia symptómov sa nazýva parestézia. Najčastejšie je znecitlivenie končatín fyziologickým javom, to znamená, že nie je nebezpečné. Niekedy však tento príznak môže naznačovať vážne ochorenie. Ak chcete zistiť príčinu pravidelnej necitlivosti rúk, musíte sa poradiť s lekárom.

Príčiny necitlivosti

Príčiny necitlivosti
Príčiny necitlivosti

Necitlivosť rúk môžu vyvolať fyziologické aj patologické faktory.

Dočasné alebo fyziologické faktory

Fyziologické (dočasné) príčiny necitlivosti zahŕňajú:

  • Dlhý čas v póze s jednou rukou prehodenou cez lakťovú opierku. To vedie k tlaku na nervové zakončenia, čo spôsobuje určité nepohodlie.
  • Nosenie ťažkej tašky alebo batohu. Tlak v tomto prípade vyvinú jeho popruhy. Necitlivosť sa vyskytuje na pozadí zhoršeného prekrvenia končatiny.
  • Nosiť oblečenie, ktoré je príliš tesné.
  • Často zdvíhanie rúk nad ramená.
  • Dlhý čas strávený v chlade. Necitlivosť sa vyskytuje v dôsledku vazospazmu.

Všetky vyššie uvedené faktory nepredstavujú žiadnu hrozbu pre zdravie. Aby ste predišli znecitliveniu, musíte častejšie meniť polohu, masírovať končatinu, robiť ľahkú gymnastiku, meniť polohu batohu alebo tašky. Nebezpečenstvom sú patologické príčiny vedúce k znecitliveniu rúk.

Patologické faktory

Prsty môžu znecitlivieť v dôsledku kompresie nervových zakončení a krvných ciev v oblasti zápästia. Spojivové tkanivo na ne môže vyvíjať tlak. Ak necitlivosť rýchlo zmizne po zmene držania tela alebo po trení tkanív, potom je možné tento príznak ignorovať. Za predpokladu, že sa necitlivosť vyskytuje často, pretrváva dlhú dobu a nie je možné ju zvládnuť masážou a zmenou držania tela, musíte kontaktovať lekára. Takýto príznak môže naznačovať porušenie nervových vlákien alebo narušenie prekrvenia tkanív.

Dôvody môžu byť najvážnejšie. Medzi nimi:

  • Polyneuropatia. Táto patológia je sprevádzaná poškodením nervových kmeňov periférneho nervového systému. Okrem necitlivosti sa u pacienta vyvinie slabosť rúk, ich tkanivá začnú atrofovať, to znamená vysychať. Pacient trpí reznými ranami (čiastočná porucha hybnosti). Niekedy sa pozoruje paralýza, to znamená, že funkcie končatiny sa úplne stratia. Príčinou polyneuropatie môže byť diabetes mellitus, alkoholizmus, záškrt, hemoblastóza, porfýria, periarteritis nodosa, systémový lupus erythematosus.
  • Ťah. S touto patológiou dochádza k porušeniu výživy mozgu. Necitlivosť končatín je najčastejšie spôsobená ischemickou mozgovou príhodou. Ruky ľudí v pokoji znecitlivia, brnia.
  • Neurózy.
  • Šindle.
  • Poranenie nervových uzlín rôznych častí chrbtice. Krčná, ramenná a lumbosakrálna oblasť môžu trpieť. Pri takýchto patológiách bude človek okrem necitlivosti trpieť bolesťou. Bude lokalizovaný na tých miestach, za ktorých inerváciu sú zodpovedné postihnuté nervové plexy. Najbežnejšou patológiou je osteochondróza.
  • Syndróm stredného nervu. Táto patológia sa nazýva pronátorový syndróm, syndróm karpálneho tunela atď. Necitlivosť sa vyskytuje podľa typu „opičej ruky“. Trpí povrch prvého prsta zo strany dlane a úplne 2., 3. a 4. prst ruky.
  • Poranenie ulnárneho a radiálneho nervu, ktoré možno pozorovať pri Turnerovom syndróme a iných patológiách.
  • Strata ciev. Obliteratívna endarteritída často vedie k znecitliveniu. S touto patológiou je narušená mikrocirkulácia v malých krvných cievach. To sa deje na pozadí ich kŕčov. Necitlivosť pripomína kliniku osteochondrózy.
  • Raynaudova choroba. Necitlivosť sa vyskytuje v rukách a nohách. Zdá sa to paroxysmálne, príčinou je porušenie krvného obehu v cievach. Raynaudova choroba môže byť dedičná, jej prejav môže vyvolať silný stres.
  • Nedostatok vitamínov. Necitlivosť sa vyvíja u ľudí, ktorých telu chýbajú vitamíny B, konkrétne tiamín, kyselina listová, kyanokobalamín. Necitlivosť sa môže vyvinúť aj na pozadí nedostatku vitamínu E.
  • Vibračná choroba. Necitlivosť je spoločníkom ľudí, ktorí často pociťujú vibrácie. Okrem pravidelného prijímania mikroskopických poranení sa u takýchto jedincov vytvárajú patologické reflexy. To spôsobuje bolesť a znecitlivenie.
  • Zranenia. Môžu to byť zlomeniny, modriny, vykĺbenia. Všetky prispievajú k narušeniu integrity nervov. To vedie k charakteristickým symptómom.
  • Užívanie určitých liekov. Necitlivosť je vedľajším účinkom. Je dostupný v antibakteriálnych liekoch a chemoterapeutikách.

Symptomatika

Symptómy
Symptómy

Symptómy znecitlivenia rúk do značnej miery závisia od toho, čo presne spôsobilo toto porušenie.

Všeobecné príznaky necitlivosti:

  • Slabosť v končatine.
  • Položka sa nedá zadržať.
  • Pocit mravčenia v prstoch.
  • Pocit plazenia.
  • Výskyt husej kože.
  • Pocit studenej končatiny.

Ak nepríjemné symptómy pretrvávajú po 2-3 minútach, potom je možné predpokladať patologickú príčinu necitlivosti.

Keď sa vyvinie na pozadí cukrovky, pacient pocíti príznaky ako:

  • Necitlivosť v iných častiach tela.
  • Intenzívny smäd, sucho v ústach.
  • Časté nutkanie vyprázdniť močový mechúr.
  • Zhoršené videnie.

Ak má človek choroby kĺbov a chrbtice, tak ho okrem necitlivosti budú prenasledovať aj príznaky ako:

  • Bolesť tela a končatín.
  • Necitlivosť v noci. Vyskytuje sa aj pri pohodlnej polohe spánku.
  • Ranná stuhnutosť.
  • Slabý svalový tonus.
  • Ping v dlaniach.
  • Necitlivosť prstov.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Keď treba
Keď treba

Necitlivosť ako symptóm by sa nemala ignorovať. Niekedy sa stáva prvým príznakom vývoja vážnej choroby. Necitlivosť je často spojená s mozgovou príhodou. Preto by ste nemali váhať kontaktovať špecialistu. Pri častom znecitlivení je potrebné kontaktovať neurológa.

Kedy navštíviť lekára:

  • Nedá sa vysvetliť, prečo k necitlivosti dochádza.
  • Bolesť predlaktia, prstov, krku.
  • Túžba na močenie je čoraz častejšia.
  • Na tele alebo na končatine sa objavuje vyrážka.
  • Necitlivosť je sprevádzaná závratmi, svalovou dysfunkciou a ďalšími príznakmi.
  • V patologickom procese sú zapojené veľké oblasti tela.
  • Obojstranná necitlivosť.

Ktorý lekár lieči necitlivé ruky?

Ktorý lekár lieči
Ktorý lekár lieči

Ak pocítite necitlivosť, musíte kontaktovať neurológa. Lekár vyšetrí pacienta, objasní jeho sťažnosti, posúdi prítomnosť iných neurologických príznakov.

Ak to lekár považuje za potrebné, odošle pacienta k iným úzkym odborníkom:

  • Pacienti s vaskulitídou a Raynaudovou chorobou sú odosielaní k reumatológovi.
  • Ľudia s podozrením na kardiovaskulárne ochorenie sú odoslaní ku kardiológovi.
  • Pacienti s diabetes mellitus sú odosielaní k endokrinológovi.
  • Pacientov so zraneniami a nádormi posielame k neurochirurgovi.
  • Pacienti s chorobami infekčnej povahy sú odosielaní k špecialistovi na infekčné choroby.
  • Pacienti, ktorí boli intoxikovaní škodlivými látkami na pracovisku, sú odoslaní k pracovnému patológovi.

Diagnostika problému

Diagnostika problému
Diagnostika problému

Prijatie pacienta začína prieskumom, ktorý má v diagnostickom pláne nemalý význam. Starostlivé odoberanie anamnézy umožňuje lekárovi podozrievať z príčin znecitlivenia rúk. Po rozhovore lekár pristúpi k vyšetreniu pacienta. Pri jej realizácii je dôležité posúdiť farbu kože, jej teplotu, šľachové reflexy, kožné reflexy.

Na základe prijatých údajov lekár nasmeruje pacienta na ďalšie vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať:

  • Darovanie krvi na všeobecnú a biochemickú analýzu.
  • Moč na všeobecnú analýzu.
  • Ultrazvuk vnútorných orgánov.
  • Röntgen lebky a chrbtice. Štúdia je predpísaná, ak existuje podozrenie na intervertebrálnu herniu alebo iné poruchy vo fungovaní muskuloskeletálneho systému.
  • Vaskulárna angiografia s kontrastom.
  • CT. Táto štúdia poskytuje maximálne informácie o stave orgánov. S jeho pomocou sa zisťujú hematómy, aneuryzmy, krvné zrazeniny, poruchy krvného obehu atď.
  • MRI. Predpisuje sa v prípade, keď má lekár podozrenie na cievne upnutie.
  • Elektroneuromyografia. Táto štúdia vám umožňuje identifikovať porušenie inervácie. Diagnostika sa vykonáva pomocou špeciálnych elektród.

Po tom, čo pacient prejde potrebnými vyšetreniami, lekár mu bude môcť poskytnúť posudok o zdravotnom stave a predpísať vhodnú liečbu.

Liečba necitlivosti rúk

Liečba necitlivosti rúk
Liečba necitlivosti rúk

Na zvládnutie necitlivosti rúk lekár predpisuje komplexnú liečbu. Terapeutické opatrenia zahŕňajú komplexy terapeutických cvičení, ako aj určité postupy. Sú zamerané na zlepšenie výživy tkanív a zvýšenie krvného obehu v končatinách.

Možné možnosti liečby:

  • Fyzioterapeutický účinok na organizmus:fonoforéza a elektroforéza. Vďaka týmto postupom sa aktivuje prietok krvi, takže lieky lepšie prenikajú do poškodených tkanív.
  • Manuálna terapia. Štúdium aktívnych bodov vám umožňuje zbaviť sa nadmerného tlaku na nervové zakončenia. Svalový spazmus zmizne, kĺbové blokády sú odstránené.
  • cvičebná terapia. Komplex by mal vytvoriť profesionál.

Medikovaná liečba

Lekár bude môcť vybrať účinné lieky až po stanovení diagnózy. Na zvládnutie problému nestačí iba korekcia liekov. Bude potrebné nielen užívať lieky, ale aj absolvovať fyzioterapiu, cvičebnú terapiu atď.

Drogová korekcia je založená na liekoch na zmiernenie zápalu. Liečebný režim zahŕňa aj chondroprotektory, analgetiká, vazodilatanciá.

Na zlepšenie stavu nervových vlákien, urýchlenie metabolických procesov v nervovom tkanive sa odporúča kúra vitamínov: B1, B6 a B12.

Dietoterapia

Pacienti s necitlivými rukami vyžadujú stravu bohatú na vitamíny a bielkoviny. Uistite sa, že máte na stole čerstvú zeleninu: kapustu, mrkvu, bylinky, šaláty. Nezabudnite na strukoviny.

Mali by ste sa vzdať kakaa a kávy. Uprednostňujte zelený čaj, bylinkové nápoje, mätový čaj.

Mäso a ryby by nemali byť príliš mastné. Minimalizujte spotrebu údenín a vyprážaných jedál. Kuracie vajcia sa konzumujú 2-3 krát týždenne. Na koláče a pečivo sa vzťahuje obmedzenie.

Dr. Evdokimenko, reumatológ a psychofyziológ, akademik Ruskej akadémie lekárskych a technických vied, vám povie, prečo tŕpnu ruky alebo prsty:

Všeobecné tipy a triky na prevenciu

Ak sa chcete vyrovnať s neočakávanou necitlivosťou, musíte postupovať podľa týchto odporúčaní:

  • Masírujte si ruku, gúľajte si v dlani malú loptičku. Tým sa normalizuje práca kapilár.
  • Ľahnite si na podlahu alebo na posteľ, zdvihnite ruky a nohy a potraste nimi.
  • Ľahnite si na bok, pod krk si dajte valček. Zdvihnite ruku a nohu tak, aby boli rovnobežné s podlahou. V tejto polohe musíte hýbať končatinami, ktoré zobrazujú morskú vlnu.
  • Ľahnite si na chrbát, natiahnite ruky pozdĺž tela. V tejto polohe musíte 50-krát stlačiť a uvoľniť prsty.
  • Pohladkajte oblasť necitlivosti končekmi prstov.

Takéto cvičenia vám umožňujú vyrovnať sa s necitlivosťou, ktorá vznikla na pozadí osteochondrózy. Krv začne cirkulovať rýchlejšie, čo umožňuje zastaviť nepríjemné symptómy.

Aby ste predišli znecitliveniu rúk, musíte sa riadiť radami odborníkov:

  • Ovládajte polohu tela pri chôdzi a pri cvičebnej terapii. Vždy by ste si mali dávať pozor na svoju polohu.
  • Správne usporiadajte posteľ, kúpte si ortopedický matrac a vankúš. Môžete ho nahradiť valčekom na krk.
  • Vzdajte sa sedavého životného štýlu. Potrebujete športovať, behať, plávať, lyžovať, korčuľovať atď.
  • Nemôžete sedieť dlhšie ako 40 minút bez pohybu. Po tomto čase sa musíte zahriať.
  • Prestaňte fajčiť a alkohol, vyhýbajte sa silnej káve a čaju.
  • Jedzte správne. Jedálniček by mal obsahovať potraviny, ktoré sú zdrojom bielkovín, vitamínov a vlákniny.
  • Odpočinok by mal byť dostatočný a úplný.
  • Chrbát nesmie byť preťažený. Váha na rukách musí byť rovnomerne rozložená.

Ak budete postupovať podľa týchto odporúčaní, môžete zabrániť nielen znecitliveniu rúk, ale aj vzniku závažných ochorení, ako je osteochondróza.

Odporúča: